Abóbora engorda? Quantas calorias tem a abobora?

A abóbora engorda? Quantas calorias tem a abóbora? A abóbora tem em média 20 kcal por 100 gramas consumidas. Um bom alimento com altas taxas de proteínas, e bem saudável. Pode comer a vontade que você não vai ganhar aquelas gordurinhas que você não quer!